Axeln

Vad kan man säga, så här efter fyra och en halv vecka efter vurpan så är axeln inte alls bra! Nu har jag varit hos både läkare och sjukgymnast. De har skickat mig vidare till röntgen och ultraljud. De tror inte att det är skelettskada utan att det är att en av musklerna är av eller delvis av i axeln! :( Idag får jag reda på om det är skelettskada! Lite nervös är man allt! :) ultraljud fick man inte men däremot fick jag MR röntgen, desto bättre! :) men man får vänta tills den 19 aug!

Semester

Semestern kan vara helt underbar och den kan bli som man inte har tänkt sig! Jag hade planera mycket träning och cyklande under min semester. Men men, nu har det gått nästan två och en halv vecka sen jag cyklade och trillade. Knäet är bra igen men min axel är inte riktigt bra än! Gör fruktansvärt ont fortfarande när jag sträcker upp armen, men det har blivit bättre. Det känns fortfarande när jag cyklar i axeln men inte som det har gjort. Tänkte att börja så smått nu denna sista vecka på min semester och sen i nästa vecka ta träningen på allvar igen! Det kan bli lite lättare när de vanliga rutinerna kommer igång igen.

Ont

I lördags cyklade jag för andra gången Finjasjöleden, denna gång hade det regnat under natten. Det var lite blött och halt på sina ställen! Det kom något stänk dessutom när jag skulle ge mig av.
Denna led är cirka 19km lång och jag hann ungefär 4km innan jag kasade med framhjulet i en nerförbacke och trillade. Fick ont i bröstkorgen för armen tryckets upp där när jag träffade backen. Jag skrapade även upp ena knäet så det blev lite blodvite, men jag beslutade att jag skulle fortsätta ens det gjorde ganska ont i bröstet, knäet gjorde inte så ont just då!

Värken släppte efter en liten stund och det blev en skön runda ändå. Senare på kvällen fick jag mer ont i knäet och sen dess har jag inte kunnat cykla. Testa att cykla ner till byn idag men det var ingen skön känsla. :( Man får nog ta det lugnt i några dagar till, tyvärr!