Kondition!

Idag stod det kondition på programmet. Stod på Crosstrainern ganska länge och svetten flödade i pannan. Hela jag var dränkt av svett om man säger så. Det hjälpte inte att ha en fläkt bakom sig utan man skulle ha satt igång fläkten framför sig också! :) Ih30min blev det! Det är faktiskt ett rekord för min del. :)

Knäet kändes ganska bra trots att man använde Crosstrainern dessa minuter! Imorgon kör vi styrka!

Träningen och Vätternrundan

Det var ett tag sen man skrev något här! Det är mycket som har hänt under denna tid. Men det viktigaste är ändå att träningen har kommit igång igen! :) Jag har semester i två veckor till och längtar till jag ska börja jobba. Vet inte varför men jag är väl en sådan person som behöver struktur på min vardag! :)

Nog om sådant! Jag har även intresse anmält mig till Vätternrundan 2020. Nu gäller det att träna så mitt knä blir bra, och vikten går ner! Det hör ihop lite men inte allt! :)

Har varit på några husvagnssemester i år och cykeln har varit med men det har knappt blivit någon träning under dessa veckor. Vet inte varför men får inte till det! Men nu har man kommit hem och träningen är i full gång igen! :)